DARONIE FOOD CLUB/Livre "Croc Marelle" + Alimentation Autonome

  • 65 €

Livre "Croc Marelle" + Alimentation Autonome

  • Fermé
  • Cours
  • 40 Leçons

La diversification alimentaire du bébé est une étape importante.
Entre informations contradictoires et culpabilisation, il est parfois difficile de s’y retrouver. Je vous propose une formation la plus accessible et pratique possible, pour vous accompagner dans ce moment aussi intense qu’émouvant.
Au menu : 2h30 de vidéo, 1 livret de recettes, des fiches pratiques & l'accès à des sessions d'échange en live tous les mois.

Le contenu de l'atelier

Introduction

Présentation de l'atelier

Partie 1 : L'alimentation autonome, une définition

L'autonomie à table c'est quoi ?
Autonomie et développement moteur : c'est logique !
L'autonomie, à partir de quand ?
L'autonomie c'est pratique
L'autonomie : offrir le contrôle de la découverte

Partie 2 : On passe à table !

Partir de notre bébé : Les compétences à attendre
Le mettre en réussite : adapter son environnement

Partie 3 : Dans son assiette

La taille des aliments
La texture des aliments
Le panel alimentaire

Partie 4 : En pratique

Le lait
Offrir de la variété
Purées & DME, c'est OKAY
Faire confiance à son bébé

Partie 5 : Les sujets "touchy"

Les petits désagréments
Le reflexe nauséeux et l'étouffement

Partie 6 : Les aliments "particuliers"

Les aliments à éviter ou détourner
Les allergènes

Partie 7 : Quelques repères nutritionnels dans l'assiette

Le fer
Le gras
Les produits laitiers

Partie 8 : S'équiper

Manger en autonomie
Boire en autonomie
Les autres ustensiles
L'alimentation autonome hors de la maison

Partie 9 : Conclusion

CONCLUSION

Bonus : Les documents utiles

Top 10 des aliments pour débuter en automne
Top 10 des aliments pour débuter en hiver
Top 10 des aliments pour débuter au printemps
Top 10 des aliments pour débuter en été
Les aliments riches en fer
Les aliments riches en vitamine C
Liste de courses pour bien débuter
Liste des aliments simples à proposer
Liste des aliments pratiques hors de la maison
Les aliments à éviter ou à détourner
Fiche à l'attention du mode de garde
Livret de recettes
Bibliographie